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YOGA

con Charlotte Tolo y Sophie Massieau

La energía trabajada en el yoga no se disocia de la que se crea cuando se baila.
Desarrollar confianza, empatía y dar a los demás es una ciencia sensual orquestada que el yoga puede refinar a través de los hermosos instrumentos del cuerpo y la conciencia.

Para un programa complementario, los mismos temas se desarrollarán diariamente en el análisis del movimiento de la danza y el yoga.
Con un enfoque específico a cada técnica.

 

Temas de los talleres :

Lunes 22 - Una postura estilizada y fácil para mujeres y hombres. Con Charlotte Tolo.

Martes 23 - Conciencia corporal: entre el equilibrio y el desequilibrio, organizarse en torno al eje. Con Charlotte Tolo.

Miércoles 24 - Fortalece su eje - un paseo anclado para avanzar. Con Charlotte Tolo.

Jueves 25 - Desarrollando su equilibrio - una marcha arraigada hacia la retirada. Con Charlotte Tolo.

Viernes 26: Desarrolle su confianza: apoye su apoyo y use su peso para liberar su pierna o guía. Con Sophie Massieau

Sábado 27 - Flexibilidad de las caderas, para disociarse completamente desde el punto de vista de la mujer y el hombre. Con Sophie Massieau

Domingo 28 - Crea un respiro para girar y girar. Con Sophie Massieau

Todas las clases tienen lugar en Collectif du 9

Iniciación gratuita el domingo 21 a las 12:30

Curso de lunes 22 a domingo 28 de 16h a 17h

 

 

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